Традиция

С 3 марта по 19 апреля у православных — Великий пост.

Великий пост – ключевое событие во многих христианских конфессиях, цель которого – приготовление к празднованию Пасхи. У православных в этом году она приходится на 20 апреля.

Строгий пост наступил после удалой Масленицы, многие земные радости в это время или ограничены или находятся под запретом.

Набор ограничений в общем-то известен: много не есть, воздержаться от употребления алкоголя, с женой (или не с женой) не спать и т.д.

Поститься в последние годы стало где-то модным. Даже в некоторых местах общественного питания Сертолово появились «постные» меню. Ограничения в пище стараются придерживаться даже те, кто далёк от Церкви. Мотивы понятны – люди считают, что пост полезен для здоровья, и воспринимают его как некую разновидность диеты.

По мнению большинства священнослужителей, ничего предосудительного в этом нет. Но, советуют они, хорошо бы ещё понимать, что между постом и диетой есть большая разница. Диета по медицинским показаниям обычно соблюдается человеком для исцеления телесных болезней. Цель христианского поста – исцеление болезней души. Нормальное состояние после выхода из Великого поста – духовная радость и торжественная приподнятость настроения.

Схема питания в Великий пост такова:

— понедельник, среда, пятница – сухоядение (вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты);

— вторник, четверг – горячая пища без масла;

— суббота, воскресенье – пища с растительным маслом.

Рыба разрешается в Благовещение (7 апреля) и Вербное воскресенье (13 апреля). В Лазареву субботу (12 апреля) разрешается рыбная икра.

Александр КОНОПЛЁВ